MEDO DO ESCURO

O domingo tinha sido muito agradável para a Alice. Foram todos passar o fim-de-semana a casa dos avós e como sempre divertiram-se imenso. Os avós tinham uma pequena quinta com animais. A Alice ficava radiante sempre que podia estar junto dos pintainhos, dos patinhos e dos coelhos e também do cão, um “serra da estrela” enorme e simpático que entrava animado nas brincadeiras da Alice.

Chegados de volta a casa, depois de dar um banho à Alice, a mãe disse-lhe:

- Tens de ir já para a caminha! Os papás amanhã vão trabalhar e tens de te levantar cedo para ires para o infantário.

- Mas mamã… não quero ir para o quarto… - lamentou-se.

- Mas porquê Alice? Deves estar muito cansada! Andaste todo o fim-de-semana a correr atrás dos patinhos…

- Foi muito divertido. Gosto muito de ir visitar os avós. Mas não gosto muito de dormir sozinha no meu quarto. Respondeu.

- Mas porquê Alice?

-Tenho medo quando a mãe apaga a luz…

- Mas Alice, quando vamos dormir, podemos apagar as luzes. Tens um pequeno candeeiro que podes ligar. Tu sabes! – Tentou acalmá-la a mãe.

- Sim mamã, mas enquanto não adormeço, fico com receio do escuro…

- Não fiques! Abraçou-a a mãe. – A mamã e o papá estão no quarto ao lado. Estamos sempre perto de ti. Se precisares de alguma coisa chamas a mãe, que vou ter contigo.

A Alice fez um esforço, deu um beijinho de “boa noite” aos papás e meteu-se bem aconchegada entre os cobertores fofinhos.

 As crianças costumam ter medo. É natural. A mãe explicou-lhe então:

- Sabes Alice, é normal termos medo do que desconhecemos. O quarto fica escuro, mas continua a ser o teu quarto, com os brinquedos de que mais gostas…

- Sim mamã eu sei…

- Sabes que os adultos também têm medos?

- Sério mamã?

- Claro, todos nós temos receios. A mamã por exemplo tem receio que te possas magoar… O papá tem receio dos acidentes que possam acontecer sem ele esperar, quando conduz.

A Alice compreendeu que sentir medo, faz parte de ser pessoa e lembrou-se:

-Sabes mamã, a avó disse-me que tem medo de andar de avião…

- Sim Alice… há pessoas que têm medo de andar de avião. Ficam apavoradas só de pensar que o avião pode cair.

A Alice continuou :

- O avô diz que não gosta de elevadores. Porquê mamã?

- Existem pessoas que não gostam de elevadores porque lhes faz confusão permanecerem em espaços muito fechados ou de pouca dimensão. Ficam com falta de ar e outros sintomas desagradáveis.

A Alice ponderou então no que a mãe lhe dissera e pensou que o seu medo do escuro não a ia impedir que dormisse na sua cama.

- Sabes Alice, sentir medo alerta-nos para o perigo que possa haver e assim evitamos magoar-nos. Ter medo de atravessar a rua por exemplo alerta-nos para o cuidado que devemos ter. Temos que atravessar só na passadeira e só quando os carros de ambos os sentidos tiverem parado.

- Compreendo mamã, o medo também pode ser nosso amigo.

A Alice nessa noite deixou de ter medo do escuro. Sabia que os pais estavam por perto e aquele medo era apenas fruto da sua imaginação, criando coisas que não existem.

E que bem que se dormia na caminha da Alice. Muito confortável e quentinha, agarrada ao ursinho de peluche, que os tios lhe deram pelos anos.





PLANO DE DISCUSSÃO :  MEDO

• Por que é que a avó tinha medo de aviões?
• A Alice tinha medo do escuro porquê?
• Os aviões são perigosos?
• Os elevadores também são perigosos?
• Por que é que há acidentes?
• A Alice gostava de brincar com os pintainhos porquê?
• Por que é que a Alice andava a correr atrás dos patos?
• Por que razão temos às vezes medo do escuro e dos nossos pensamentos?
• Por que razão o avô da Alice tinha medo do elevador?

Afirmações:

• Eu não tenho medo do escuro.
• Eu gosto de andar de avião.
• Tenho medo do escuro.
• A minha mãe apaga a luz e eu quero a luz acesa.
• Não consigo dormir com medo.
• Brinco na minha cama e a seguir vou dormir
• Tenho medo das sombras.
• Tenho medo dos bichos.
• A Alice estava feliz com os animais.
• Gostei que a avó da Alice tivesse medo de aviões.
• Gostei da quinta dos avós.